2022-08-12
၏အဓိကအကျိုးကျေးဇူးများဆော်ရန်Detoxification နှင့်အလှအပ, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်ခြင်း, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေး, အသေးစိတ်အချက်အလက်များမှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် - 1 ။ Detoxification နှင့်အလှအပ: ၏လုပ်ငန်းစဉ်၌တည်၏ဆော်ရန်ခန္ဓာကိုယ်ကချွေးထွက်လာပြီးခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရှိတဲ့အဆိပ်တွေကချွေးတွေကနေထုတ်ပေးလိမ့်မယ်။ အရေပြားကသဘာဝကျကျပိုကောင်းလာလိမ့်မယ်။ 2 ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - ချွေးပေါင်းချွေးပိဒိယကိုစုပ်ယူနေစဉ်အတွင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်၏ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုအရှိန်မြင့်သည်။ 3 ။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်ခြင်း - ချွေးပနစဉ်တွင်အရေပြားသွေးကြောဆိုင်ရာဆံချည်မျှင်သွေးကြောများသည်သွေးကြောဆိုင်ရာသွေးကြောများမှာသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုထိထိရောက်ရောက်ကောင်းမွန်စေပြီးနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများကိုထိထိရောက်ရောက်ကောင်းမွန်စေသည်။ 4 ။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာအောင်ပြုလုပ်ပါ။ SAUNA Session တွင်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသည်အလွန်စိတ်ထားသောအခြေအနေတွင်ရှိပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကိုသက်သာစေနိုင်သည်။ 5 ။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်ဆော်ရန်ကိုယ်ခန္ဓာ၏မြုံနေသောဆဲလ်များကိုသက်ဝင်စေနိုင်ပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ရောဂါများဖြစ်ပွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ 6 ။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်ငန်းခွင်သို့အဆင့်မြင့်တက်ခြင်း - ချွေးပိနေသောသွေးလည်ပတ်မှုသည်အရှိန်မြှင့်ပြီးခန္ဓာကိုယ်အားအိပ်မပျော်ခြင်းနှင့် NeurAsghenia စသည့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတိုးတက်လာခြင်းအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ရိုးရာတရုတ်ဆေးပညာကျန်းမာရေးကျန်းမာရေး - "နွေ ဦး ပေါက်ပြီးနွေရာသီရှည်လျားပြီးဆောင်းရာသီကိုရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့်ဆောင်းရာသီကိုသိမ်းထားသည်။
