အနီရောင် အာရဇ်နီအနီအောက်ရောင်ခြည်သုံး ဆော့ဝဲလ်အသုံးပြုခြင်းအတွက် မှတ်စုများ

တစ်ခုအသုံးပြုခြင်း။Red Cedar Far Infrared Saunaတရုတ်နိုင်ငံတွင် စနစ်ကျသော ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများစွာ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ မြင့်မားသော အပူချိန်နှင့် စိုထိုင်းဆများသည် နှလုံးခုန်မြန်စေပြီး သွေးဖိအားကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ တိုးစေသည်။ ရေအေးနှစ်မြှုပ်ခြင်းက နှလုံးခုန်နှုန်းကို နှေးကွေးစေပြီး သွေးဖိအားကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ထို့ကြောင့်၊ အပူနှင့်အအေးလဲလှယ်မှုအရေအတွက်အပါအဝင် အိမ်တွင်းအပူချိန်၊ စိုထိုင်းဆနှင့် ရေချိုးချိန်တို့ကို တင်းကြပ်စွာ ထိန်းချုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပထမဆုံးအကြိမ် ရေချိုးခန်းထဲသို့ ဝင်သောအခါ အပူချိန်မြင့်သော ရေနွေးငွေ့အခန်းသည် 5 မိနစ်သာ နေနိုင်ပြီး၊ ထို့နောက် စိုထိုင်းဆမြင့်သော ရေနွေးငွေ့အမျိုးအစားတွင် နေထိုင်ချိန်ကို တဖြည်းဖြည်း တိုးပေးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Sauna သည်လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အချို့သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့် Red Cedar Far Infrared Sauna ကိုအသုံးပြုရာတွင် သတိပြုစရာအချို့ရှိပါသည်။
1. အနီရောင် အာရဇ်အဝေးမှ အနီအောက်ရောင်ခြည် ချွေးပေါင်းခန်းသွေးတိုးရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါရာဇဝင်ရှိသူများတွင် အသုံးမပြုသင့်ပါ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့Red Cedar Far Infrared Saunaသွေးပေါင်ချိန် အတက်အကျ အမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နှလုံး၏ အလုပ်ဝန်ကို တိုးစေကာ သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၊ မတော်တဆ ထိခိုက်မှုများနှင့် အသက်အန္တရာယ်ပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
2. အစာစားပြီးနောက် အာရဇ်နီနှင့် ဝေးဝေးနေပါ။ အရေပြားအတွင်းရှိ သွေးကြောများ ကျယ်လာပြီး အရေပြားသို့ သွေးအများအပြား ပြန်ဝင်လာကာ အစာခြေအင်္ဂါများသို့ သွေးထောက်ပံ့မှုကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ၎င်းသည် အစာချေဖျက်မှုနှင့် အစာစုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေပြီး လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည်။
3. အနီရောင် အာရဇ်အဝေးမှ အနီအောက်ရောင်ခြည် ချွေးပေါင်းခန်းပင်ပန်းနေချိန် သို့မဟုတ် ဗိုက်ဆာနေချိန်တွင် အသုံးမပြုသင့်ပါ။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကြွက်သားသံက ညံ့ဖျင်းပါတယ်။ အအေးနှင့် အပူလှုံ့ဆော်မှုကို ခံနိုင်ရည် လျော့နည်းလာပြီး ပြိုကျလွယ်သည်။